1. ★ 悪玉菌をやっつけよう！ 腸内フロラの健康なバランスを維持するために。 悪玉菌を減らすにはどうしたら良いのでしょうか。 それには善玉菌を増やすこと、これに限ります。 善玉菌を増やす有効食材は何といっても「ヨーグルト」です。 ヨーグルトの乳糖は善玉菌のエサになり、ヨーグルトの乳酸菌は酸性物質をつくり、 悪玉菌を退治してくれます。ヨーグルトを毎日食べることによって善玉菌を増やし、 腸を健康に保ちましょう。 悪玉菌を退治する為にもうひとつ必要なもの、それは「食物繊維（ファイバー）」です。 食物繊維は善玉菌のエサとなるだけでなく、腸内の壁についた老廃物、発癌性物質、宿便、コレステロールまで も排泄してくれる、いわば腸の掃除屋さんです。 食物繊維には、ゴボウ、さつまいも、しいたけ、ごまなどの「不溶性食物繊維」と、 こんにゃく、わかめなどの「水溶性食物繊維」の２種類があります。 なかでも不溶性の食物繊維は分解が遅く、腐敗便が溜まりがちな腸の奥まで届き、しっ かりお掃除をしてくれる働きがあるので、より効果的といえるでしょう。 注意！ よく、ダイエットや宿便取りと称して下剤を飲まれる方がいますが、これは大きな間違いです。なぜなら、下剤は腸内の悪玉菌だけでなく善玉菌まで排泄してしまうからです。
   ・腸内フローラの健康なバランスを維持するために。 イースト、小麦、グルテン、ミルク、ミルク派生のもの、ラクトース、保存料、大豆、人工調味料を使用していないことを保証します。また、ナトリウムも1回分当たり5mg未満です。
   
2. 成人：1日1ウエハーを食事と共にお摂りください。
   
3. 1回分: 1 ウエハー当たりの内容量：　 トータル 炭水化物 1 g 砂糖 1 g 乳酸桿菌　アシドフィラス 50 mg 乳酸桿菌 ビフィズス 50 mg 蔗糖、ブドウ糖、果糖、クエン酸、天然苺フレーバー、ベジタブルステアリン酸、 ベジタブルステアリン酸マグネシウム
   
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